TAI HE QUAN

seminář 7. – 9.04.2017 BRNO

Pomalá relaxační cvičení taiji, qigong s prvky kungfu pro flexibilitu a koordinaci. Naučíme se sestavu TAI HE QUAN ( velká harmonie ). Krátká pomalá sestava vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé.
Obsahem semináře jsou základní postoje kungfu, základní cvičení taiji, meditace ve stoje, meditace v sedě, výuka sestavy TAI HE QUAN ...
Podrobnosti o víkendu se cvičením Wudang v Brně naleznete právě zde 

www.wudang-brno.cz